Dzisiaj o skali Hawkinsa, czyli mapie poziomów świadomości, która łączy w sobie dominujące stany emocjonalne z poziomem wibracji, którą wtedy emanujemy w skali od 1-1000🌞
W gabinecie pracuję z tym poprzez test mięśniowy, dzięki czemu mogę sobie sprawdzić na czym najczęściej się kotwiczycie🥰
I tak w tej skali mówi się, że emocje poniżej 200 to siły destrukcyjne😒
To stany o niskiej wibracji, które osłabiają naszą energię i prowadzą do cierpienia:
• 20 Wstyd (poczucie braku wartości)
• 30 Wina (poczucie potępienia)
• 50 Apatia (rozpacz, brak nadziei)
• 100 Strach (lęk, niepokój)
• 150 Gniew (agresja, frustracja)
Punktem zwrotnym jest poziom 200 czyli odwaga, dzięki, której przechodzimy od destrukcji do konstruktywnego działania.
Powyżej 200 są poziomy mocy konstruktywne, czyli to stany o wysokiej wibracji, które wzmacniają nas, sprzyjają rozwojowi i obfitości:
•310 Ochota (optymizm i nadzieja)
• 350 Akceptacja (Przyjęcie życia takim, jakie jest, bez oporu i osądu)
• 400 Rozsądek (Logiczne, racjonalne myślenie, mądre decyzje)
• 500 Miłość Bezwarunkowa (Współczucie, przebaczenie, szacunek dla życia)
• 540 Radość (Trwałe szczęście, miłowanie życia)
• 600 Spokój / Pokój (Głęboki wewnętrzny ład)
•1000 Oświecenie (Czysta świadomość)
Dlaczego to jest ważne?
Według Hawkinsa, nasz dominujący poziom świadomości:
🌞Kształtuje naszą percepcję świata (np. świat widziany ze strachu jest przerażający, ze spokoju jest harmonijny)
🌞Determinuje nasze zdrowie i relacje.
🌞Wpływa na sukces (stany powyżej 200 dają prawdziwą moc do osiągania celów).
Jak to wykorzystać?
Zacznij od uświadamiania sobie, co czujesz. Kiedy zidentyfikujesz niską emocję np strach – spróbuj ją zaakceptować, pozwolić jej przepłynąć i świadomie wybrać choć odrobinę wyższy stan, np. szukanie odpowiedzialności za sytuację (200), zamiast pogrążania się w żalu (75).
Na jakim poziomie dzisiaj się czujesz?Daj znać w komentarzu!❤️
Z miłością,
Sandra
#psychosomatyka #kinezjologia #kinezjologiaenergetyczna #duchowość #pracazenergią #terapia#warszawa #zdrowiepsychiczne #zdrowiefizyczne #świadomość #rozwójduchowy #rozwójosobisty #sesjeonline #humandesignpolska #humandesign #freedomofmind #fengshui